Портал нашего
города

По вопросам размещения рекламы ad@sykt24.ru

Gto
Быть подтянутым и спортивным! Готовимся к ГТО!

Опубликовано: 4 месяца назад

Общество


Не все знают, что такое ГТО, а дословно это фраза «Готов к труду и обороне». Это популярная некогда (с 1931 по 1991 года) программа физического воспитания населения России. Целью такой программы является развитие массового спорта и оздоровление нации. Программа начала свое возрождение начиная с 2014 года и постепенно набирает все большую популярность. Немного больше можно узнать о программе на сайте https://gto-registratsiya.ru/, а так же на сайте можно зарегистрироваться на участие в программе, что позволит получить призы в случае достижения необходимых нормативов. 

 

Что даст мне прохождение ГТО?

Ну для начала это просто выбор каждого, а значит каждый волен выбирать надо ему заниматься подготовкой к ГТО или нет. Одной из причин, по которой тысячи мужчин и женщин начинают свою подготовку к ГТО является физическое здоровье. И именно для здорового тела и начинают все эти подготовки и прохождение нормативов. Принято считать, что умеренные занятия спортом помогают организму лучше справляться с внешней средой - простудными, вирусными и другими заболеваниями. Значит можно сказать, что многие занимаются спортом для поднятия здоровья. 

Другие же предпочитают проходить различные нормативы для того, чтобы улучшить свое тело. Спортивные люди выглядят красивее тех, кто никогда не занимался спортом. Конечно последнее тоже не всегда так и везде бывают свои исключения. 

прохождение нормативов ГТО

Как зарегистрироваться на ГТО и что делать?

Вы на правильном пути, а для начала надо зарегистрироваться на сайте, который мы дали выше. Там же есть подробная инструкция как это сделать и какую программу выбрать для вас. 

После регистрации вы будете знать нормативы для сдачи так сказать экзамена ГТО. Это значит теперь у вас есть цель, но чтобы достичь ее необходимы регулярные тренировки и в идеале с тренером! Почему с тренером? Просто дело, во-первых, в том, что на первых шагах спортсмену очень легко себя травмировать, а во-вторых, занятия с тренером позволят выполнять задания на максимум своих возможностей. Тренер поможет вам раскрыть весь свой потенциал и получить больший прогресс за короткое время. 

Успехов!



Хотите показать свою компанию клиентам на сайте?

Курс валют от ЦБРФ

Гороскоп на день